entspannen
Hatha & Chakra Yoga 17:30
ShriyantraHatha & Chakra Yoga mit Martha Hol dir Kraft und Energie in der Wochenmitte! Alle Levels Sanfte Yogaeinheit mit Vorübungen, Sonnengruß, Körperhaltungen (Asanas) und Tiefenentspannung. Pranayama (Atemtechniken) und Elemente aus dem Chakrayoga reinigen und harmonisieren unser Energiesystem. Prana (die Lebensenergie) kann wieder frei fließen! Mehr Infos und Kursbuchung: chakrayoga.at Einzelne Einheit: € 20,- / Schnuppern: € 15,- hier über den Terminkalender buchbar (oben auf Anmelden klicken!)
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Mantrasingen 19:00
Shriyantragemeinsam Kraft tanken und Freude und Hingabe erfahren... wir freuen uns auf dich! Energieausgleich: 15 € (ermäßigt: 12 €)
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