Hatha & Chakra Yoga 17:30

Hatha & Chakra Yoga mit Martha

Hol dir Kraft und Energie in der Wochenmitte! Alle Levels

Sanfte Yogaeinheit mit Vorübungen, Sonnengruß, Körperhaltungen (Asanas) und Tiefenentspannung. Pranayama (Atemtechniken) und Elemente aus dem Chakrayoga reinigen und harmonisieren unser Energiesystem. Prana (die Lebensenergie) kann wieder frei fließen!

Mehr Infos und Kursbuchung: chakrayoga.at

Einzelne Einheit: € 20,- / Schnuppern: € 15,- hier über den Terminkalender buchbar (oben auf Anmelden klicken!)