KLANG – WIRKUNGEN

Peter Hess, Physikingenieur, gilt als Pionier der Arbeit mit Klangschalen. Er erkannte bereits vor drei Jahrzehnten das große Potential, das in den exotischen Instrumenten asiatischer Herkunft liegt. Ab 1984 entwickelte er die Peter Hess-Klangmassage, die bis heute von mehr als 10.000 Menschen erlernt wurde.

Eine Klangmassage dauert etwa eine Stunde. 

Man ist bekleidet und verschiedene Klangschalen werden entweder direkt auf dem Körper oder um den Körper herum angeschlagen.

Du musst nichts tun, nichts wissen, auf nichts achten – du darfst einfach nur sein, wahrnehmen und genießen. Alles andere passiert ganz von allein!

GANZHEITLICHE ENTSPANNUNGSMETHODE

Eine Besonderheit der Klangmassage ist, dass gleichzeitig das Hören und das Fühlen angesprochen werden. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist,  die sanften Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Schale ausgehen, breiten sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen, Körperhohlräume und -flüssigkeit im gesamten Körper aus. Sie lösen sanft muskuläre Verspannungen und regen die Durchblutung sowie den Lymphfluss an. Im Zuge der einsetzenden Entspannung werden Atmung, Herzschlag, Puls, Hautwiderstand, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem beeinflusst – und so kann Regeneration auf allen Ebenen geschehen.

Um die physikalische Wirkung der Klänge zu verstehen ist es hilfreich, sich zu verdeutlichen, dass Klang Schwingung ist, die in Form einer Schallwelle übertragen wird. Schall breitet sich besonders gut im flüssigen Medium aus. Da der menschliche Körper bis zu 80 Prozent aus Wasser besteht, reagiert er entsprechend sensibel auf die Klang-Schwingungen, die einen gleichmäßigen und damit „ordnenden“ Impuls darstellen.

Laut Untersuchungen helfen regelmäßige Klangmassagen nachweislich besser mit Stress umzugehen und einen positiveren Bezug zum eigenen Körper zu entwickeln.

Der Körper scheint das positive Erleben während einer Klangmassage besonders schnell zu speichern, so dass mit der Zeit oft schon ein kurzes Anklingen einer Schale oder sogar nur das Vorstellen der Klänge genügt, um das Gefühl der Entspannung zu erinnern und zu erzeugen.

KÖRPERWAHRNEHMUNG VERBESSERN – sich wohlfühlen im Körper

Klangmassagen können dir dabei helfen deine Aufmerksamkeit ganz in das Innere deines Körpers zu lenken….

…..das heisst zu lernen deinen Körper sozusagen von innen her liebevoll zu betrachten und zu spüren. Die Schwingungen und das was diese in deinem Körper auslösen immer differenzierter wahrnehmen lernen……..Verspannungen und Blockaden können so bemerkt und durch Entspannung gelöst werden. (Energie folgt dem Geist)

Der Körper ist  wie ein feines Messgerät, das jede Stimmung, jede Emotion und jede Welle von Stress anzeigt. Es ist daher umso wichtiger den eigenen Körper gut zu spüren, und dadurch über eine Art Frühwarnsystem zu verfügen. 

Die Klangmassage führt schnell in eine tiefe Entspannung; die Klänge führen dich in eine Art innere Stille, in der sich die Wahrnehmung von außen nach innen verlagert.

Wir kommen zur Ruhe, zu uns nach Hause, in eine Art Zeitlosigkeit und Wohlbefinden.

Dies alles stärkt unser Wohlbefinden und unser Immunsystem